Articolo in evidenza
Articolo in evidenza
2 ore fa
Qui verrà visualizzato l'estratto dell'articolo in evidenza.
Il matrimonio è l'equivalente del sesso cattivo? Riconsideriamo questo presupposto
Contrariamente a quanto si pensa, gli studi dimostrano costantemente che le persone sposate fanno più sesso rispetto ai single. Secondo una ricerca pubblicata su Archives of Sexual Behavior, le persone sposate tendono a riferire una maggiore frequenza di rapporti sessuali e livelli di soddisfazione sessuale più elevati rispetto ai single. A quanto pare, la stabilità e il legame emotivo che si instaurano nel matrimonio possono creare un terreno fertile per l'intimità, anche se gli stereotipi suggeriscono il contrario.
Intimità consapevole: come la consapevolezza può trasformare la tua connessione sessuale
Integrare la mindfulness nelle esperienze sessuali inizia con una maggiore consapevolezza di sensazioni, emozioni e pensieri. Per molti, l'intimità può essere offuscata da preoccupazioni per l'aspetto fisico, le prestazioni o dallo stress persistente della vita quotidiana. Il sesso consapevole incoraggia a lasciar andare queste distrazioni e a concentrarsi sul momento presente. Tecniche come la respirazione profonda, l'attenzione alle sensazioni corporee e il coinvolgimento di tutti i sensi possono contribuire a creare un'esperienza più immersiva. Questa presenza non solo aumenta il piacere fisico, ma coltiva anche un legame emotivo più forte tra i partner.
Comprendere e superare la gelosia nelle relazioni
Tuttavia, la gelosia può essere gestita con una comunicazione aperta e una maggiore consapevolezza di sé. I partner devono parlare apertamente dei propri sentimenti e rassicurarsi a vicenda del proprio impegno. Costruire fiducia attraverso la trasparenza e la comprensione reciproca dei propri stimoli emotivi è fondamentale per superare la gelosia. In alcuni casi, la terapia può aiutare i singoli o le coppie a elaborare le cause profonde della gelosia e a promuovere dinamiche più sane.
Come avere conversazioni aperte con i tuoi adolescenti sulla sessualità sana
Incoraggiate vostro figlio a prendere decisioni sul sesso in base ai propri valori e alla propria preparazione, non a causa di pressioni esterne. Soprattutto, fategli sapere che può rivolgersi a voi per domande o dubbi in qualsiasi momento: mantenere aperte le linee di comunicazione è fondamentale per aiutarlo ad affrontare queste complesse questioni con sicurezza e comprensione.
Micro-imbrogli: cos'è e perché è importante
Affrontare il micro-infedeltà richiede conversazioni sincere su limiti e aspettative. Le coppie devono discutere apertamente di ciò che è comodo e di ciò che è scomodo, assicurandosi che entrambi i partner siano sulla stessa lunghezza d'onda in termini di lealtà emotiva. Se non controllato, il micro-infedeltà può creare una situazione scivolosa che danneggia le fondamenta della fiducia, portando a problemi più gravi in futuro. Mantenendo la trasparenza e coltivando la vicinanza emotiva, le coppie possono evitare le insidie del micro-infedeltà e rafforzare il loro legame.
Riconoscere un narcisista: segnali d'allarme chiave nel partner
I partner narcisisti possono usare tattiche come il gaslighting – inducendoti a mettere in discussione la tua percezione della realtà – o il senso di colpa per mantenere il potere. Possono essere affascinanti e affettuosi quando serve, ma spesso durano poco. Una volta che il narcisista si sente sicuro nella relazione, potrebbe iniziare a sminuirti o criticarti per mantenere la sua superiorità. Questo costante bisogno di controllo può lasciarti confuso, ansioso ed emotivamente prosciugato, mentre fai fatica a soddisfare le sue aspettative in continua evoluzione.
L'arte del flirt: di cosa parlare quando vuoi flirtare
Flirtare è un'arte che richiede un equilibrio tra battute giocose, interesse genuino e un pizzico di umorismo. Concentrandoti su questi spunti di conversazione, puoi creare un ambiente confortevole e coinvolgente che favorisca la connessione e l'intrigo. Ricorda, la cosa più importante è essere te stesso e goderti il processo. Buon flirt!
L'impatto del sesso quotidiano sulle coppie: salute, emozioni e relazioni
Dal punto di vista emotivo, il sesso quotidiano può rafforzare il legame tra i partner. L'intimità fisica favorisce una connessione emotiva più profonda, incoraggiando i partner a comunicare più apertamente e a costruire fiducia. Questo maggiore senso di vicinanza può migliorare la qualità complessiva della relazione, facendo sentire i partner più apprezzati e compresi. Inoltre, il rilascio regolare di ossitocina, spesso definita "ormone dell'amore", può aumentare i sentimenti di affetto e attaccamento, consolidando ulteriormente il legame emotivo tra la coppia.
La vita dopo il "Sì, lo voglio".
Innanzitutto, concentratevi sullo sviluppo di solide abitudini comunicative. Conversazioni aperte e oneste sulle vostre aspettative, emozioni ed esperienze quotidiane sono fondamentali. Stabilite momenti regolari per parlare di tutto, dalle responsabilità domestiche agli obiettivi personali. Una comunicazione efficace aiuta a prevenire incomprensioni e garantisce che entrambi i partner si sentano ascoltati e apprezzati. Ricordate, non è un problema essere in disaccordo; ciò che conta è come si gestiscono questi disaccordi e si trovano compromessi.
Vivere la menopausa: una guida per gestire i sintomi e mantenersi in salute
La menopausa è un processo biologico naturale che segna la fine del ciclo mestruale femminile, e si verifica tipicamente tra i 40 e i 50 anni. Viene diagnosticata ufficialmente dopo 12 mesi consecutivi senza mestruazioni. Sebbene la menopausa sia una fase naturale della vita, porta con sé una serie di sintomi come vampate di calore, sudorazioni notturne, sbalzi d'umore, disturbi del sonno, secchezza vaginale, aumento di peso, diradamento dei capelli e secchezza cutanea. Gestire efficacemente questi sintomi può migliorare significativamente la qualità della vita durante questa fase di transizione.
Svelare la chimica dietro l'innamoramento
Innamorarsi è un processo complesso che coinvolge una cascata di reazioni chimiche nel cervello e nel corpo, che possono essere suddivise in tre fasi principali: desiderio, attrazione e attaccamento. Ognuna di queste fasi è guidata da diversi ormoni e neurotrasmettitori, che contribuiscono alle emozioni e ai comportamenti unici associati all'innamoramento.
Mantenere il legame: uscire in coppia anche quando si hanno figli.
Mantenere una relazione di coppia sana è fondamentale, anche quando si hanno figli. Trascorrere regolarmente del tempo insieme rafforza il legame romantico, offrendo l'opportunità di rilassarsi e ricaricarsi lontano dalle responsabilità quotidiane. Questo serve anche da modello per i figli, dimostrando l'importanza di mantenere una relazione solida.
La correlazione positiva tra il consumo di ananas e i benefici del sesso orale
Il consumo di ananas è da tempo associato a diversi benefici per la salute, grazie al suo ricco contenuto di vitamine, antiossidanti ed enzimi. Uno dei benefici più intriganti e ampiamente discussi del consumo di ananas è il suo potenziale impatto sul sapore e l'aroma dei fluidi corporei, in particolare nel contesto del sesso orale. Questa correlazione è diventata un argomento di interesse sia nella cultura popolare che negli ambienti scientifici.
Masturbazione durante la gravidanza
La gravidanza è un periodo di profondi cambiamenti nel corpo di una donna, che comprende trasformazioni fisiche, emotive e ormonali. In mezzo a questi cambiamenti, la salute e il benessere sessuale rimangono aspetti importanti della salute generale. La masturbazione durante la gravidanza può essere una pratica salutare, offrendo numerosi benefici alle future mamme. Questo articolo approfondisce i motivi per cui dedicarsi a questa attività intima può essere vantaggioso per le donne incinte, supportati da approfondimenti scientifici e consigli di professionisti sanitari.
Pro e contro dei matrimoni combinati
In questo articolo esploreremo i pro e i contro di questa antica tradizione e vi aiuteremo a decidere se vale la pena provarci. Dalla sicurezza di avere un partner scelto dai propri cari che vi sostiene alla potenziale perdita di libertà nel fare le proprie scelte, parleremo di tutto. Quindi, prendete una tazza di tè e tuffiamoci!
Usare i cinque sensi per creare l'atmosfera
Quando si parla di passione e gioco di coppia, non si tratta solo di mantenere le cose fresche e di cambiare, che si tratti di sex toys o della fantasia del gioco di ruolo. Si tratta anche di sbloccare le profondità del romanticismo attraverso la sensualità, ed è qui che entra in gioco questo articolo. Vi daremo alcuni consigli su come usare ciascuno dei cinque sensi per ravvivare la vostra camera da letto.
Come sfruttare al meglio i preliminari
Non più trascurati o trascurati, i preliminari sono ormai essenziali per una serata di passione, ma molte coppie brancolano ancora nel buio. Siamo qui per offrirvi alcuni consigli essenziali, che spaziano dai massaggi ai baci erotici, oltre ad aiutarvi a trovare un massaggiatore a bacchetta di lusso o dei sex toys per coppie che vi diano quella spinta in più.
Creare l'atmosfera: 7 cose da fare e da non fare per creare l'atmosfera perfetta in camera da letto
Creare l'atmosfera perfetta per creare l'atmosfera giusta in camera da letto è una delle cose più semplici che puoi fare per migliorare la tua vita sessuale. Rimarrai sorpreso da quanto l'aspetto e l'atmosfera della tua camera da letto influenzino la tua vita amorosa.
7 cose da fare e da non fare per creare l'atmosfera perfetta in camera da letto
Marinare la scuola: 7 scuse da usare quando hai bisogno di una giornata libera
Da bambino, una delle sensazioni più belle del mondo era quando riuscivi a convincere i tuoi genitori che dovevi restare a casa da scuola.
Solo perché ormai sei adulto non significa che non puoi più marinare la scuola ogni tanto.
Abbiamo tutti bisogno di una giornata tutta per noi per riorganizzarci, ripartire e goderci la vita finché possiamo.
3 tendenze negli appuntamenti che devi conoscere per il 2022
Quali sono le tendenze negli appuntamenti?
Le tendenze negli appuntamenti sono azioni o termini comuni che le persone usano attualmente nel mondo degli incontri. Grazie alle numerose app di incontri esistenti, ora abbiamo la possibilità di monitorare le tendenze più popolari in un dato anno e prevedere quale sarà la nuova "norma".
Consigli pratici per una relazione sana
Fiducia – Questo è probabilmente l'aspetto più importante di una relazione sana. È necessario avere fiducia reciproca per costruire solide fondamenta per la vostra relazione. Senza fiducia, essere emotivamente vulnerabili l'uno nei confronti dell'altro può esporvi al rischio di essere feriti.
16 fatti interessanti sulla vagina
Nel 2017, il 49,6% della popolazione mondiale era composta da donne. Con così tante vagine in circolazione, si potrebbe pensare che tutti ne sappiano tutto. Purtroppo, molte persone, persino le stesse proprietarie, vanno in giro diffondendo informazioni errate sulle vagine.
Non dimenticare i preliminari!
Indipendentemente da ciò che stai facendo fisicamente, le parole possono comunque avere un effetto profondo, la stimolazione mentale può contribuire a preliminari davvero strabilianti e il silenzio può essere più che imbarazzante. Ma lo stesso vale per le stranezze sbagliate, cerca di evitarle...
Netflix and Chill: padroneggiare il freddo.
È uno dei più grandi eufemismi dei nostri tempi, una semplice scorciatoia comprensibile a tutti, da chi ama Netflix e rilassarsi. Anche se quello che la maggior parte delle persone non capisce è che la parte difficile non è quella che viene dopo.
11 cose che tutti dovrebbero sapere sui preservativi
I preservativi sono essenziali per il sesso sicuro, ma più di questo, sono un articolo indispensabile nel baule del piacere di tutti. Perché ne sappiamo così poco se è così?
11 diversi tipi di orgasmi e come raggiungerli
La pressione per raggiungere l'orgasmo può spesso portare alla sua assenza, ma lo stesso vale anche per la mancanza di conoscenza. Diamo un'occhiata più da vicino a cos'è un orgasmo e come si può raggiungere.
Come lo stress influenza la tua vita sessuale e cosa fare al riguardo
Sapevi che lo stress può avere un impatto significativo sulla tua vita sessuale? Potrebbe sembrare ovvio che lo stress possa influenzare l'umore, ma fa molto di più.
7 modi per manifestare la tua anima gemella
Come manifestare la tua anima gemella
La Legge di Attrazione afferma che qualsiasi cosa tu possa immaginare e trattenere nella mente è possibile se ti concentri su di essa e fai i passi necessari per riceverla. Quindi, come possiamo manifestare le nostre anime gemelle?
L'evoluzione della positività sessuale
In seguito ai movimenti per l'amore libero degli anni '60, la "sex positivity" è diventata un termine d'ordine comune nei media, nei film popolari e nella vita di tutti i giorni. La sex positivity, in sostanza, intende abbracciare le tendenze sessuali...
3 modi per andare avanti dopo una rottura
Innamorarsi attiva i centri del piacere e della ricompensa nel nostro cervello. Questo finisce per creare circuiti neurali che sembrano identici a quelli di un cervello dipendente dalla cocaina. E poi, quando ci lasciamo, il nostro cervello – letteralmente – entra in crisi d'astinenza e desidera ardentemente quella persona che gli manca.
Igiene dopo il sesso
Per quanto amiamo il sesso qui, non possiamo negare che può diventare un po' complicato. Non preoccuparti...
Conteggio delle calorie in camera da letto: il sesso brucia davvero calorie?
Conteggio delle calorie in camera da letto: il sesso brucia davvero calorie?
I benefici della masturbazione
È visto come un tabù, come proibito, ma sapevi che in realtà la masturbazione ha benefici per la salute? Sì, è proprio così. La masturbazione è in realtà...