11 diversi tipi di orgasmi e come raggiungerli
Sappiamo tutti cos'è la grande O, ma sapevi che esistono diversi tipi di orgasmo?
Il 66% degli uomini raggiunge l'orgasmo, mentre solo il 43% delle donne ci riesce. Peggio ancora, 1 donna su 20 non ha mai raggiunto l'orgasmo con un partner sessuale.
La pressione per raggiungere l'orgasmo può spesso portare alla sua assenza, ma lo stesso vale anche per la mancanza di conoscenza. Diamo un'occhiata più da vicino a cos'è un orgasmo e come si può raggiungere.
Cos'è un orgasmo?
Dal punto di vista medico, l'orgasmo è una serie di contrazioni muscolari nella regione pelvica del corpo durante il culmine del piacere sessuale.
Un orgasmo di solito comporta:
- Un'ondata di contrazioni muscolari
- Suoni di piacere, sia verbali che uditivi
- Un aumento della frequenza cardiaca con respirazione più intensa
- Un rilascio della tensione accumulata, sia fisicamente che mentalmente
Sapevi che l'orgasmo può essere indotto stimolando direttamente i muscoli del core, le emozioni e i sogni?
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11 tipi di orgasmi e come raggiungerli
Di seguito sono elencati i dieci tipi di orgasmi di cui il nostro corpo è capace.
- Orgasmi anali
Questo accade quando l'ano o il buco del culo vengono stimolati. L'ano è pieno di terminazioni nervose sensibili che possono provocare un'ondata di contrazioni piacevoli quando eccitati.
Come ottenerlo : gli orgasmi anali possono essere provati da entrambi i sessi. Per ottenere un orgasmo anale, prova la penetrazione di un pene o di un sex toy . Non dimenticare di usare abbondante lubrificante !
- Orgasmi misti
UN L'orgasmo misto è un mix di orgasmi provenienti da diverse zone erogene.
Come ottenerlo : gli orgasmi misti possono essere raggiunti da entrambi i sessi attraverso il gioco sessuale di più zone erogene. Ad esempio, una donna può avere un orgasmo misto quando il partner le stimola il clitoride mentre la penetra vaginalmente. Allo stesso modo, un uomo può avere un orgasmo misto quando il partner gli stimola il pene mentre lo penetra analmente .
- Orgasmi cervicali
La cervice si trova alla fine del canale vaginale. Per alcune donne, la cervice è una zona erogena che può provocare un orgasmo cervicale se stimolata. Tuttavia, non è così per tutte. Quando si prova la stimolazione cervicale, assicurarsi che la donna sia d'accordo e che non provi alcun dolore.
Come ottenere questo risultato : stimolare delicatamente la cervice con le dita con movimenti circolari o esercitare una leggera pressione con un vibratore. Pochissime donne apprezzano la penetrazione intensa e stimolante della cervice.
- Orgasmi clitoridei
Questo accade quando il clitoride viene strofinato con un movimento che provoca una stimolazione diretta. La maggior parte delle donne ha bisogno della stimolazione clitoridea per raggiungere l'orgasmo, sia durante il gioco individuale con vibratori o giocattoli a suzione , sia durante il sesso con un partner.
Come ottenere il risultato : ogni donna preferisce che lo sfregamento avvenga con un ritmo diverso e a velocità diverse. Trova ciò che funziona e sii costante. Puoi stimolare il clitoride con le mani, la bocca o con un sex toy.
- Coregasmi
I coregasmi si verificano quando i muscoli del pavimento pelvico sono contratti. Se ti è mai capitato di eccitarti in palestra, ora sai perché. Per saperne di più su come sesso e calorie si combinano, dai un'occhiata a "Conteggio delle calorie in camera da letto: il sesso brucia davvero calorie?"
Come ottenerlo : i coregasm possono essere ottenuti attraverso allenamenti intensi per il core, come crunch o sollevamenti di fianchi e gambe.
- Orgasmi del punto G
Il tuo punto G si trova sulla parete anteriore della vagina, circa a metà strada tra l'apertura e la cervice. È una piccola protuberanza carnosa, leggermente spugnosa o increspata. Quando sei eccitata, la protuberanza si gonfia leggermente e, infine, ti travolge un orgasmo profondamente intenso, che sembra provenire dal tuo centro.
Come si ottiene : Tu o il tuo partner potete inserire due dita in vagina. Muovetevi lungo la parete anteriore fino a sentire un piccolo rigonfiamento. Stimolate il punto con le mani, con la penetrazione o con la vibrazione.
- Orgasmi del capezzolo
L'orgasmo dei capezzoli può essere provato da entrambi i sessi ed è noto che rappresenta una zona erogena intensa.
Come ottenere l'orgasmo : puoi stimolare i capezzoli toccandoli o usando la lingua. Massaggiare delicatamente il seno e succhiare il capezzolo è un ottimo modo per raggiungere l'orgasmo.
- Orgasmi del pene
Ciò si verifica quando il pene viene stimolato fino al punto dell'eiaculazione.
Come ottenerlo : Esistono molti modi per stimolare un pene, ma il più diffuso è un pompino o una masturbazione manuale. Puoi anche raggiungere l'orgasmo penetrando il tuo partner.
- Orgasmo della prostata
Questo avviene quando la prostata viene stimolata. Chiunque abbia una prostata può raggiungere questo orgasmo. Questo metodo è spesso utilizzato in ambito medico quando un uomo ha difficoltà a eiaculare spontaneamente.
Come ottenerlo : la prostata si trova all'interno dell'ano e può essere stimolata con il tatto o la penetrazione. Per un orgasmo più intenso, chiedi al tuo partner di stimolarti la prostata mentre ti fa un pompino.
- Orgasmi del sonno
Gli orgasmi notturni, o sogni erotici, si verificano quando il corpo è in uno stato di profondo rilassamento. Se il sogno diventa erotico, può scatenare un orgasmo nella vita reale, senza che tu possa controllarlo.
Come ottenere questo risultato : prima di addormentarti, pensa a ciò che normalmente ti eccita. Immagina una scena sexy o concentrati su una fantasia sessuale che hai sempre desiderato realizzare.
- Orgasmi vaginali
Ciò avviene quando la vagina viene penetrata a un ritmo stimolante tramite un pene, una mano o un giocattolo sessuale penetrante.
Come ottenerli : come gli orgasmi penieni, anche gli orgasmi vaginali possono essere raggiunti in molti modi, ad esempio attraverso il contatto fisico o la penetrazione. Per maggiori probabilità di raggiungere un orgasmo vaginale, intensifica i preliminari e prova a concludere nella posizione a pecorina.
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Risorse:
- Una guida completa agli 8 diversi tipi di orgasmi che puoi avere | InStyle
- 5 tipi di orgasmi e come averne di più | HuffPost Life
- Come raggiungere l'orgasmo: 11 tipi per le donne | Health.com
- Tipi di orgasmi e come raggiungerli (healthline.com)
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