Le sexe affaiblit-il vos muscles ?
Il est courant de se sentir fatigué après un rapport sexuel. Tout le monde passe par là.
Cependant, certaines personnes commencent à se demander si cette fatigue est de longue durée et si leurs muscles s’affaiblissent à cause de l’activité sexuelle.
Si vous faites partie de ces âmes inquiètes qui essaient de comprendre cela, cet article est une lecture incontournable pour vous.
Lisez la suite pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur ce sujet.
Le sexe affaiblit-il ? La réponse est simple : « Non ! »
L'activité sexuelle fatigue certes, mais elle n'affaiblit en rien vos muscles.
Considérez le sexe comme un exercice physique. Tout comme on se fatigue pendant une séance de sport, on se fatigue aussi pendant un rapport sexuel. Selon la position et la durée du rapport, la plupart des muscles du dos et des jambes sont sollicités.
Selon la position, vos épaules et vos bras peuvent également être beaucoup sollicités pendant les rapports sexuels.
Il est donc tout à fait normal de se sentir fatigué une fois que vous avez terminé.
Cependant, tout comme l’exercice n’affaiblit pas vos muscles à long terme, le sexe ne le fait pas non plus.
Pouvez-vous avoir des relations sexuelles avant une journée physiquement chargée ?
De nombreux experts en devenir recommandent d'éviter les rapports sexuels avant le jour J. Cependant, aucune étude scientifique ne recommande de s'abstenir de rapports sexuels avant le grand jour.
Cela dépend aussi un peu de votre expérience et de votre âge.
Par exemple, si vous êtes marié depuis longtemps et que vous avez des rapports sexuels réguliers, votre corps s'est déjà habitué à cette activité. Tout comme il s'habitue à la salle de sport, il s'habitue aussi au sexe.
D'un autre côté, imaginons que vous soyez dans votre première relation et que vous ayez des rapports sexuels pour la première fois. Dans ce cas, votre corps risque d'être courbaturé et fatigué pendant quelques jours après une nuit torride.
Donc, si vous êtes quelqu’un comme ça et que vous vous préparez à une activité physique le lendemain, vous devriez peut-être éviter les rapports sexuels.
Mais si vous êtes expérimenté et habitué au sexe, cela ne sert à rien de l'ignorer.
Mais voici un autre conseil pratique : tout comme étirer ses muscles avant un entraînement intensif vous aide à gérer votre stress, cela peut aussi aider votre corps à rester fort pendant les rapports sexuels.
Cependant, évitez de vous étirer dans la chambre, juste devant votre partenaire. Cela risquerait de gâcher l'ambiance, voire de le faire fuir !
Faites-le plutôt ailleurs, probablement dans la salle de bain.
L'essentiel
Le sexe présente de nombreux bienfaits avérés pour la santé. Pourtant, certains novices pensent qu'il affaiblit – et ce n'est certainement pas le cas !
Même si le sexe peut certes vous fatiguer et vous irriter, il ne vous affaiblit pas forcément. Hormis la fatigue habituelle ressentie pendant quelques heures après un rapport prolongé, il n'y a pas lieu de s'inquiéter !
Cependant, si vous débutez dans le sexe, il peut être judicieux de ne pas avoir de rapports sexuels avant une journée physique intense, comme une journée de sport. Mais si vous y êtes habitué depuis longtemps, pas d'inquiétude. Vous ne ressentirez pas de courbatures au point de ne pas être performant pendant cette journée intense.
Si vous êtes inquiet parce que vous vous entraînez pour quelque chose ou que vous êtes un culturiste, n'hésitez pas à lire notre guide détaillant la fréquence à laquelle un culturiste doit avoir des relations sexuelles.
Commentaires
Good —
BE CAREFUL of crypto platforms promising huge returns. They lure people into fake programs. I lost 198,450 USD last year. While researching on how to recover my funds, I came across several recommendations on the Bitcoin Abuse Forum about HACKERSTEVE. I contacted him via his email and he helped me recover all my funds. If you’ve also been a victim of financial scams, don’t hesitate to get in touch with him.
Email: hackersteve911@gmail.com
Site: https://hackersteve.great-site.net
Mary Robinson —
Good day to everyone reading my post, i’m here to appreciate a legitimate spell caster call Dr Kachi who can help you winning the lottery draw, i have never win a biggest amount in lottery unite the day i saw good reviews about DR Kachi how he has helped a lot of people in different ways both financially/martially and i have been playing Mega Million for 8years now, but things suddenly change the moment i contacted Dr Kachi and explained everything to me about the spell and I accepted. I followed his instructions and played the Mega Million with the numbers he gave me, now i am a proud lottery winner with the help of Dr Kachi spell, i win $640 Million Dollars in Mega Millions Ticket, i am making this known to everyone out there who have been trying all day to win the lottery jackpot, believe me this is the only way to win the lottery, this is the real secret we all have been searching for. I want to thank Dr Kachi for his endless help and his from the United States. you can contact via email drkachispellcast@gmail.com or through Text and WhatsApp Number: +1 (209) 893-8075 his website: https://drkachispellcaster.wixsite.com/my-site
Manuel Franco —
I just want to say Thank You to everyone who supported me through the years. My name is Manuel Franco, New Berlin, Wisconsin. My story of how I won the Powerball lottery of $768.4M is a bit of a tale. I have been playing Powerball tickets for 6 years now since I turned 18. I bought my first ticket on my 18 birthday. I was feeling very lucky that day because I had contacted Dr. Odunga Michael to help me with the winning Powerball numbers. I really had that great great feeling that I looked at the camera wanting to wink at it. I only did a tiny part of it and trusted him. He gave me the numbers after I played a couple other tickets along with it for $10. I checked my ticket after the winnings came online and saw the numbers were correct including the Power play. I screamed for about 10 minutes because it felt like a dream. I had won $768.4M. You can check my winning testimony with the lottery officials just with my name search. Thank you Dr Odunga. Well, his email is odungaspelltemple@gmail.com and you can also call or Whats-app him at +2348167159012 so you guys can contact him
Richard Keil —
RECOVERY MASTERS; BITCOIN RECOVERY EXPERTS.
Do you need help in; retrieving stolen funds, reclaiming lost Crypto wallets, reporting a bitcoin scammer to reclaim crypto? There is only one way to go about it, You should hire a legitimate company in Bitcoin recovery RECOVERY MASTERS, A specialized group of hackers with cyber specialties to recover scammed funds from swindlers. After losing $274,000 to an Online bogus investment company, I had tried countless times looking for a way to recover my funds. Most of the recovery companies I tried out ended up duping me more funds. I came to learn about Recovery Masters through my old time Colleague, I got in touch with the Company, and after submitting my reports the company was able to recover my funds.
Contact Recovery Masters through;
Website: https://lostrecoverymasters.com/
Email: (lostrecovemast@mail.com
WhatsApp: +1(204)819-5505.
Freda —
This is a very joyful day of my life because of the help PRIEST Salami has rendered to me by helping me get my ex-husband back with his magic and love spell. I was married for 6 years and it was so terrible because my husband was really cheating on me and was seeking a divorce but when I came across PRIEST Salami email on the internet on how he helped so many people to get their ex back and help to fix relationships. and make people happy in their relationship. I explained my situation to him and then sought his help but to my greatest surprise, he told me that he will help me with my case and here I am now celebrating because my Husband has changed totally for good. He always wants to be by me and can not do anything without my presence. I am really enjoying my marriage, what a great celebration. I will keep on testifying on the internet because PRIEST Salami is truly a real spell caster. DO YOU NEED HELP THEN CONTACT DOCTOR PRIEST Salami NOW VIA EMAIL: purenaturalhealer@gmail.com. Whatsapp number: +2348143757229 He is the only answer to your problem and makes you feel happy in your relationship…
Judith —
If you should ever require the service of a hacker or private investigator to catch a cheating spouse or other hacking related issues, I implore you to try your very best to hire this Software professional hacker at ‘hackingloop6@ gm ail . com’. he will increase your chances of getting your job completed. I was able to hire the services of this elite, asides the fact that I was provided a permanent solution to the service he rendered me but he gave a very efficient customer experience. He carried me along with every process and didn’t leave me in the dark. contact;‘hackingloop6@ g mail . c o m’ Call or text him also on WhatsApp + 1(4 8 4) 5 4 0 – 0 7 8 5, tell him i referred you..