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B. Lawson
Tout ce dont elle parle maintenant, c'est de Dieu... Oh mon Dieu... OMG.... OMG
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Les
J'ai fait exactement ce qui était écrit sur la boîte... J'ai hâte de m'amuser avec ça xx je le recommande vivement
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Jayne Mattocks
Articles de blog
Le mariage est-il synonyme de relations sexuelles difficiles ? Repensons cette idée reçue.
Contrairement aux idées reçues, les études montrent systématiquement que les personnes mariées ont plus de relations sexuelles que leurs homologues célibataires. Selon une étude publiée dans les Archives of Sexual Behavior, les personnes mariées ont tendance à déclarer des rapports sexuels plus fréquents et une plus grande satisfaction sexuelle que les célibataires. Il s'avère que la stabilité et le lien affectif favorisés par le mariage peuvent créer un terreau fertile pour l'intimité, même si les stéréotypes suggèrent le contraire.
Des limites pour un meilleur lien : le pouvoir des limites.
Chaque personne possède des limites uniques, façonnées par ses expériences passées, sa personnalité et ses valeurs. C'est pourquoi une communication ouverte est essentielle. Par exemple, l'un des partenaires peut avoir besoin de plus d'espace personnel que l'autre, ou certains types d'humour peuvent gêner l'un ou l'autre. Discuter ouvertement de ces aspects aide chaque partenaire à comprendre ce qui fait que l'autre se sent respecté, valorisé et en sécurité, renforçant ainsi les fondations de la relation.
Le respect des limites exige un effort et une compréhension mutuels. Lorsqu'un partenaire a le sentiment que ses limites ne sont pas respectées, le ressentiment et la frustration peuvent rapidement s'installer.
Intimité consciente : comment la pleine conscience peut transformer votre relation sexuelle
Intégrer la pleine conscience aux expériences sexuelles commence par une conscience accrue des sensations, des émotions et des pensées. Pour beaucoup, l'intimité peut être éclipsée par des préoccupations liées à l'apparence, à la performance ou au stress persistant du quotidien. La sexualité consciente encourage à se libérer de ces distractions et à se concentrer sur l'instant présent. Des techniques telles que la respiration profonde, l'attention aux sensations corporelles et l'éveil de tous les sens peuvent contribuer à créer une expérience plus immersive. Cette présence renforce non seulement le plaisir physique, mais renforce également le lien émotionnel entre les partenaires.